NOBlog　〜バカの一念〜

筋肉を増やして、マックススピードを上げる。

どういう事かと言うと「怖い！」と思うのは自分でコ
ントロール出来ないくらいの速度が出たときなので、
その制御範囲を広げると言いますか、何と言いますか。

とにかく、筋力が強ければ、より速い速度にも耐えら
れると、そういう事です。

重い方が緩斜面でも速いしね。

あとはバランス。これまでと同様、バランスボールを
使ったトレーニングをします。

山登りや自転車、水泳、サッカー、バスケ、インライ
ン、器械体操なんかもやってみようかと。

実は俺、中学1年の時、体操部でした。
バク転、宙返りはお手の物。

新人戦みたいなレベルの低い大会でしたが、跳馬で
優勝もしてます。

今は体も硬いし、全身のバネも弱いので出来ないと
思いますけども。。。（＾＾；

柔軟性を上げるのと、全身のバネを強化、バランス
強化の為に良いと思うので、器械体操をまたやって
みようかと思います。

来季まで約半年、肉体改造どこまでいけるか！？
がんばりマッスル！