いつもは雑誌ばかりなのに。
「キミは松井か、イチローか。」
どうやら面白くて売れているらしい。
それに触発されたわけではなく、知人が持っていて、本当に勉強になる
というような事を言っていたから。
技術を習得するためには、まず自分を知ることが大事。
この本は自分を多少でも良く知る為に買ってみた。
俺のタイプは「B�機ъ�・内側タイプ」
野茂英雄、井口資仁と同じタイプらしい。
「立つ、座るなど日常のふるまいからスポーツでの動作に至るまで、
無意識下で手の平部分や足の踵、さらに両手足の内側を中心にして
バランスを取っているタイプ。」
との事。
意外だった。
俺は後ろ重心なのはわかってたけど、内側だったとは。。。
踵・外側タイプかと思ってたのに違った。
俺の靴はいつも踵の外側が著しく擦り減っていく。
どうやら重心と擦り減り方は関係ないらしい。
外側が擦り減るのはO脚だからだと思うけど、だからと言って外側重心
とは限らない、と言った方が正しいか。
いやいや、ホント自分を知るってのは楽しい事だよ。
これは特に野球をしている人の為の本らしいんだけど、しっかり読んで
自分なりに消化して、トレーニングに取り入れていこうと思う。
それに触発されたわけではなく、知人が持っていて、本当に勉強になる
というような事を言っていたから。
技術を習得するためには、まず自分を知ることが大事。
この本は自分を多少でも良く知る為に買ってみた。
俺のタイプは「B�機ъ�・内側タイプ」
野茂英雄、井口資仁と同じタイプらしい。
「立つ、座るなど日常のふるまいからスポーツでの動作に至るまで、
無意識下で手の平部分や足の踵、さらに両手足の内側を中心にして
バランスを取っているタイプ。」
との事。
意外だった。
俺は後ろ重心なのはわかってたけど、内側だったとは。。。
踵・外側タイプかと思ってたのに違った。
俺の靴はいつも踵の外側が著しく擦り減っていく。
どうやら重心と擦り減り方は関係ないらしい。
外側が擦り減るのはO脚だからだと思うけど、だからと言って外側重心
とは限らない、と言った方が正しいか。
いやいや、ホント自分を知るってのは楽しい事だよ。
これは特に野球をしている人の為の本らしいんだけど、しっかり読んで
自分なりに消化して、トレーニングに取り入れていこうと思う。
なかったんだね。