アトピ子改善チャレンジ日記

miyakoの「かゆみを抑える繊維」のまねしてかいてみるね

ちょっとひんやり、ことのを軽減するパジャマとかを抑える腕とか、思ってもらいたいと、テイジンができる♪
私も、繊維だったら教えてしまいます！！
って時に、そのための対策繊維を軽減するパジャマなどの記事です、自分で知らないうちに「蒸れて痒くならないの！？」とかを抑える腕カバーみたいなので、言うほか、寝るときに入り込んだかさぶたや下着が残るとかを染める「染料」に効果の会社の下になるって事な気分につけ、やっぱり罪悪感だったら、売られたことの会社の対策繊維を、少しはかゆみがありませんから、夜、ウナクールとか言うほか、パジャマなどのあるみたいなの程はそう、こういった事と血ができる♪
爪のでしょうけれどもね。

*このエントリは、ブログペットの「わんこ」が書きました。

ちょっと前の記事ですケド、
新聞に「かゆみを抑える繊維」が開発されたと載っていました。

http://www.jst.go.jp/pr/info/info293/index.html

こちらの会社の。

データによると、繊維を染める「染料」に効果の秘密があるみたいですね。

着ている間はかゆみが抑えられるという事なので、
夜、寝るときにかゆい。。。

って時に、パジャマや下着がこの繊維だったら、
少しはかゆみを感じるコトなく眠る事ができる。
って、ことでしょうか。

他にもすでに、
かゆみを軽減するパジャマとか、
売られていたりはしますケド、
効果の程はどうなのでしょう！？

使ってみたことのある方がいらっしゃったら
教えてもらいたいと思います。

そうそう、
つい最近も、テイジンがかゆみを抑える腕カバー
みたいなのを、発売したそうですしね。

ソレは、パジャマなどの下に付けるもので、
水分を含ませ、
ちょっとひんやり、しっとりした感触で
かゆみを軽減するとか言うものらしいですが、

「蒸れて痒くならないの！？」とか、
思ってしまいます(^^;

まぁ、そのための対策繊維って事なのでしょうけれどもね。

私もなんだかんだ、
腕とかをよく、寝ている時にかいてしまいます。

朝になると血が出ていることも。。。

爪の中に入り込んだかさぶたや血の固まりを見るにつけ、
自分で知らないうちにやった事とはいえ、
やっぱり罪悪感だったり、
いや〜〜な気分になるんですよねぇ。。。

痛くてもかきたい。

痒い瞬間はそう思います。

後になって傷が残るとか、痛くなるってわかっていても、
かゆみって、とめられませんよねぇ。。。

もっぱら、
ウナクールとかでごまかす。
と、言うほか、
あまり手がありません。

手袋も何も、大した効果は見えませんから、

こういった商品に期待したいものです。

東京出張にいっておりました。
一週間ほど。

そして、帰宅して感じたこと。

「東京にいる間に、肌が少し綺麗になった」

・・・。

ん〜。

コレはどういうことなのかと自己分析。

１、東京は高度浄水処理システムが採用され、関西より水がきれい。
２、朝は７時台に起き、たっぷりバランスのいい食事。
　　昼はコンビニ飯で時間も不規則でしたが、夕方までたっぷり立ち仕事で疲れ
　　夜は適度なアルコールとバランスのいい食事。
　　12時過ぎには就寝。の、リズム。
３、毎日あたらしい寝具と、キレイに清掃されたホテルの部屋で過ごしている。

と、いうことでしょうか。。。

化学調味料とか、コンビニのご飯なら入っているかも知れませんし
（主にはそばとかうどんを選びましたケド）
外食なので、脂質も多かったかも知れません。

環境の変化と生活のリズム、そういったことがやはり
影響が大きいと言う事でしょうか。。。

水質で言えば、関東にお住まいのアトピーさんたちも
多くおられることでしょうし、
コレばかりはなんとも言えませんが、
私の場合はそれでも良くなるレベル。というコトかも知れません。

かゆみは大して起きなかったのに、
帰宅するとやはり痒い（お風呂上がりが特に）。

まったく。なんとも奇妙な。。。という、
原因の手探りからはなかなか抜け出せませんが、

「これか！？」というヒントを頼りに、
努力を続けるほか、ナイのですねぇ。。。

がんばりましょう。

miyakoの「かゆみを抑えるタンパク質！！」のまねしてかいてみるね

http://tv.excite.excite.041.excite.jp/20080722E40.html予言者ジュセリーノにかゆみが汚いしてください！！今のナイ、応援してしまっていなくている。
そんな、一緒に陥ってくれてください！！w横浜市立大学の大学の事が蔓延してください！なんともありがたい。
世の中の方々に進む事もなるかも。

*このエントリは、ブログペットの「わんこ」が書きました。

http://tv.excite.co.jp/News/society/20080722/20080722E40.041.html

予言者ジュセリーノによると、
この夏、免疫異常による病気「エイズ」に効く
薬草が発見されるとの事ですが、
一緒に、免疫異常の病気に効くお薬も
開発されないかなー、などと思っていたら。

日本の大学の研究者さんたちが
かゆみを抑えるタンパク質を発見したとのニュース！！！

なんともありがたい。。。。

つい先日も、
あんまりにかゆみが治まらないし、
皮膚を傷つけてしまって見た目が汚いし、
自己嫌悪に陥っていたところでした。


どうかこの研究が進んで、
近い将来
副作用のナイ、安全な商品が
広く世間で利用されるようになりますように。。。

表皮の傷が治らない事で、
それ以上の症状の改善に進む事がなかなかできませんが、
かゆみが制御され、皮膚表面の傷がなくなる事で
ソレ以上の改善に手を尽くす事もできるようになるかも。。。

と、言う事で、
応援していますっ！！！w

横浜市立大学の
五嶋良郎教授と池沢善郎教授らの研究グループさん。

ありがとうございます！！！！

そして、がんばってください！！！！


今の世の中、
アトピー患者を食い物にしたアトピービジネスが蔓延しています。

ソコに、喝を入れるモノにもなるでしょう☆

研究には時間も費用もかかると思いますが、
全国のアトピーの人が期待していると思います！

ありがたい。。。。


世の中の役に立つ研究をしてくれている人が、
こうして日々、頑張ってくれているんだなぁ。。
と、
形になって初めて知る事ができるワケですが、
まだ表に出ていなくても、
ガンやエイズの研究をしてくれている人たちもいる。

そんな、見えない職業の方々に感謝です。

http://sankei.jp.msn.com/region/kanto/tokyo/080717/tky0807170312003-n1.htm

アトピービジネスがなくなる日はいつ！？

天然成分でできた保湿クリームと言って、

アトピーへの効果をうたっていた、その名も

　『NOATO』　＝　ノーアトピー　と、言う意味だったそうな。

明らかにアトピー患者を意識した商品ですよね。

予言者ジュセリーノによれば、

エイズの特効薬になるハーブは今年の夏に発見されるとか。。。

免疫異常で起こる病気に効くなら、

ぜひともアトピーのお薬も開発してもらいたい。と、本気で思っている。

普通にドラッグストアで手に入る「化粧品」に、

劇薬、最強クラスのステロイドが「薬」と同等の量

配合され、販売されていました。

　即効性がありすぎる。

　劇的に回復する。

と、利用者の間でも「ステロイドが入っているのでは？」の声が

多く出ていたこのクリーム。

チェックしていた方も多いのでは！？

アトピーを持っている人の中には、

以前にも同じように、化粧品として販売されていたクリームに

ステロイドが混入されており、知らずにステロイドを使用してしまった

という経験をしている人もいますし、

ソレを知っている人も、警戒心を持っていたりします。

ステロイド＝悪。みたいなのもちょっと違うけど、

やっぱり、薬としての最強ステロイドは常用するモノではナイし、

副作用としての害も大きいし。。。

できたら使いたくない。

それが正直なところ。

だから、化粧品とか、お薬じゃナイ天然成分で

アトピーを軽減させられるモノはナイか、

ちょっとでも体に悪くない物で改善したい。と、

次から次へと情報を求めるし、

魔法の薬を探すジプシーになりがち。。。

ソコを「お金の湧く泉」とばかりに狙っている業者は

なくなりませんね。

アトピーでナイ一般のお客さんも購入し、使っていたみたいだし、

その人たちの「副作用」が心配です。

その「化粧品」を使用したがために、皮膚病になる人もいるかも。。。

いわゆる「ステロイド皮膚炎」みたいなのですケド。

いやですよね。

これまで普通の皮膚で生きて来た人が、アトピーみたいになっちゃうなんて。

あの、小悪魔アゲハの女社長も使ってたらしいという噂ですが、

ステロイド皮膚炎を発症しなければいいのに。。。と、

心配です。

宣伝のために、誰かに使用させられたのか！？

その後、病気になるかも知れない化粧品を？？

それとも、口コミのためだけに

「使っている」って言って。。。なんて工作が！？

などと、いらぬ勘ぐりまでしてしまいますけれども、

疑心暗鬼にばかりなっても仕方ありませんが。

もっとしっかりニュースが行き渡って、

今使用しているのをすぐに止める。


店頭の商品も、もっと早く、回収が進めばいいですケド。。。

なんとも哀しい、情けない、ニュースですよね。

miyakoの「理想の生活を考える。」のまねしてかいてみるね

アトピーの調和を考えた私、私、治る瞬間って、夜はどんな時は健康がありますが理想的かなぁ。
なんて習慣ってに毎日入る♪
持久力の問題は生まれませんでしょうねぇ！！
近場の調和を守りたいなーと思えるスケジュールでひたすら、生活習慣がきれい、PCの大きさを済ませて、よりやっぱり、思っていましたら、ホットじゃナイでしょうかな体が一番、体験にも月に。
近場の大きさを見つけた。
食べない頭ながらも入りますがきれい、ヨガ、意識してみましたとき。
寝よう？
●大きな病気など、治る実感の素材、環境が高いかも知れませんがきれい、この事はやる。
化学調味料を考えたから「健康」な、ストレスに2回くらい、そんなに動けるの場合、両得♪で、よりやっぱり、よくする。

*このエントリは、ブログペットの「わんこ」が書きました。

アトピーの治療と言って、意識しないでも、
すっと治る瞬間って、ありますよね？

なんでかわからないケド、無性に調子のいい日。とか。

私の場合、治る実感のある時はどんな時か。。。と、
よくよく振り返ってみましたら、


●北海道など、空気がきれい、水がおいしい場所への長期旅行中。
　・食べ物はもちろんジャンク以外の、旬の素材、手作りの料理ばかりを食べる。
　・朝は７時頃には起きて、夜は１２時には寝る。
　・昼間はよく歩き回り、もしくは運動もよくする。
　・温泉に毎日入る。

コレ以上のベストな条件はナイでしょう〜。と、いうところでしょうか！？

あとは、
●断食中。
●引っ越しなど、環境が変わったとき。
●大きな病気など、体の別の場所に疾患があるとき。

と、言う感じ。

食べないで暮らすってワケにもいきませんが、この事で
食べる物の影響の大きさを物語っていましたから、
腸内環境を整える事を考えた訳ですが。

引っ越しとか環境の問題は、ストレスに繋がっているんでしょうねぇ。。。

極力、心穏やかに。と、言う事でしょうか。

しかしやっぱり、生活面ですよね。

化学調味料を使わない食事。
毎日続けられるでしょうか。。。

就寝時間と運動のバランス。

できるだけ早寝を心がけたいと思いながらも、
夜中、PCの前でひたすら、
アトピー治療のサイトを探したりしてしまいます。。。

寝よう！　頑張ってまず３ヶ月でも、早寝の目標をノルマ化しよう。。。
自分のために。

で、早起きして、朝、さえない頭ながらも
やる事はやる。という方向で。。。

（できる社長は早起き。なんて習慣がささやかれていますが、
　そういう生活だから「健康」なんだろうな、と、思います。
　社長は健康が第一。健全な体でなくて、健全な思考は生まれませんね！？w）

運動は最近、不定期ながら頑張ってますよ。

月に２回はジム。そこで温泉にも入ります。
近場の温泉の会員にもなったし、でも、温泉だけ、より
やっぱり、運動＞温泉が理想的かなぁ。。。

あとは、ヨガ、ホットヨガを始めたいと思って、
近所にスタジオを見つけたので、近々、
体験に行ってくる予定です。
別の、ホットじゃナイ方のヨガは体験してきました。
こちらは、体がほぐれるし、
オーラとかを測ってくれる、どちらかというとレベルの高い
スピリチュアルな、精神性を重視したようなヨガ。

体内の調和をとるって意味では、こちらも通えたらいいかも知れませんが、
私、そんなに動けるのでしょうかw

まずは、いい感じならホットヨガを月に２回くらい、
そしてジムも月に２回のペースを守りたいなと思ってます。

ストレスの発散には、またボイストレーニングに通い始める予定。
こちらも体験を済ませて来たので、
ボチボチと通いたいなーと思っています。

お腹のソコから声を出す。
呼吸が深くなりますし、肺活量もつく。

持久力のなくなった私にとって、肺活量アップは結構重要。
と、思っている部分もあって、
発散とトレーニング、両得♪で、いいかな、と思っています(^-^)

極端にアレコレ始めた感がありますが、
なんせ、自分の理想に近づくために。。。

心地よいと思えるスケジュールで治療に挑みたいと思っています。

と、言う訳で、

寝ますかねw

コレが一番、ハードルが高いかも知れません。
生活習慣って、なかなか治らないしなー。。。

がんばりましょう！

表向きには、アトピーに効く。などとは言えないご時世ですが、
副腎皮質ホルモンの分泌であるとかに触れていたのを拝見し、
メールを送ってみましたら、
アトピーで効果の出た患者さんがおられるとの事でしたので、
行ってきました。

アトピーは総合的なアプローチで治さなくては、
何かだけで治るというモノでもない気がしていますし。。。

で、

その整体院ですが、
波動計の様な物で内蔵機能の具合を測ってくれます。

電極の棒を持ち、機械であっちこっちをピーッとやられます。

その反射で見るんでしょうね。


結果、私の場合、肝臓とか腎臓がやっぱり正常に機能していないとの数値。

成長ホルモンとか、女性ホルモン、男性ホルモン、
それぞれの作用の説明があり、
どんなホルモンの分泌を即すのが私にとって最適か。。。

と、いうような話で、
現在の生活習慣であるとか、過去の治療、家族のアレルギー等々、
いろいろとカウンセリングを受けました。

そして、肝心の整体ですが。


これが、通常ですとキモチいい整体を想像しますよね？

しかし、『治療』としての整体です。

なんせ、こんなに悪いの！？

と、言うくらい、

押される場所おされる場所、すべて『イタイ！！！！！』です(T_T)


もぉホンっト、
足ツボの痛いっ！ってやつ、あるじゃないですか？

アレの数倍は痛いですよ。

痛みに耐えきれないんじゃないかってくらい、身をこわばらせてましたが、
コレもアトピー完治のため。。。なんて、
すっごい我慢しましたケド。

コレがいつか、痛くなくなる日がくるのかなー。。。と、
そして、痛くなくなった日が、私の体が良くなって、
アトピーがキレイになる日なのかなー。

なんて、思っていましたが。


まだ一回やってもらっただけなので、個体差もあるでしょうし、
私自身はそれほどの実感が何もまだありません。

注意を受けたのは、生活習慣。と、食生活。

ま、しごく当たり前の事なんですけれども。。。。

ちゃんと内蔵の休まるための時間には寝る。
（午前２時には寝ている事）

て、あれ、まだ起きてますけど。。。^^;


理想としては１２時にはベッドに入っていたいところです。

それから、

きのこ類を食べない事！

コレは意外でした。

と、いうのも、
きのこには天然のステロイドが含まれているとかで、
食べ過ぎるとやっぱり、体内での生成を妨げるとか。。。

コレは、アガリスク茸がガンに効くのがなぜか。
という研究をされていた時に、
きのこにはステロイド成分が多く含まれており、
中でも、アガリスクの数値がすごく高いから。
と、いうような結果が出たとかなんとか。。。

そういうワケで、
きのこ好きな私ですが、なんと、
治療期間は控えなければなりません。

まさに「へぇ〜」って感じでした。
食品成分表にはステロイド含有量なんて、載りませんからね。

コレは早くきのこを食べられるようになるためにも、
（って、あんまり多く食べ過ぎるのは、完治後も良くないかとは思いますケド）
早期に治療が終わるよう、
頑張らなくてはなりません。

化学調味料を避ける事も、なかなか難しいですが。。。

そして、１２時に寝るという課題も、難しいですが。。。（苦笑


がんばりたいと思います。

ミネラルの希釈液、乳酸菌を飲み始めてから１ヶ月以上が経過しました。

現在の状況。

お肌のかゆみは相変わらずですが、
以前のように、きーってなるような
極端なかゆみは減ってきました。

コレは、花粉や黄砂が収まったからという感覚もあるので、
飲んでいる物の効果かどうかは実感ありません。

乳酸菌の効果はやっぱり、『継続』が大事と思いました。

元々はあんまり便秘体質でナイ私ですが、
この数ヶ月で急に体重が増えたり、
それに伴って便秘になったりしていたので、
乳酸菌の効果は徐々に実感として感じられました。

ただ、乳酸菌のタブレット、ヨーグルト、バナナ、併用。
って感じですケド。

お腹の反応がいい人（というか、乳酸菌との相性が良ければ？）は
併用しなくてもするっと行くかも知れませんね。

便秘対策の商品がいくつかありましたが、
ああいった商品を使ってみるのもいいかも知れません。

私の知っている人の商品で言うと、
「するっと抹茶」なんて言うのがあります。
http://www.kaichou.com/

無理に出す、便秘薬とは違ってお腹に作用する。
と、言う感じのモノらしいです。

私の場合、便秘対策がメインというよりは
腸内環境を良くするという事が目的なので、乳酸菌に住み着いてもらいたい。
と、いうこともあり、乳酸菌の摂取を選びましたが、
コレはたまっている物を出したい。と、思うかどうかとか、
個人の感覚によって、お好み！？で、って感じでしょうかね。


ミネラル水の方はというと、
こちらは正直、わかりません^^;

とくにミネラルを摂ったからと言って、「コレ」という効果が出るものではナイでしょうし、
だけど、腸内環境にしても、ミネラルの摂取は大事なので、
特にコレのために。。。というのでなくても継続するのがイイと考えてます。

水分を１．５リットルから２リットル目標で飲んでいます。


が。


先日、アトピーにも効くという整体に行ってきましたら、
「むくんでいる」という事実が判明。。。

水分を普段より多く摂取するモノの、
ソコまで大汗もかきませんし、
何より、私はトイレが「遠い」。

整体師さんによると、平均一日８回はトイレに行かないと！
と、言う事でした。

私はだいたい、３・４回。。。。

自覚症状はなかったものの、そりゃーむくみもするかも知れませんよね。

おまけに、アトピーですから、
腎臓、肝臓が弱いハズ。

そうなると、血液中へのフィルタリングや、リンパへの毒素排出能力が低い上に、
摂取した水分を排出する能力も劣っている訳で。。。

トイレへ積極的に行くとか、塩分をしっかり摂るとか、
何か、むくみ対策もしなくてはいけません。

ソコが大事！

水分をとってもむくんじゃって体に溜め込んでいるようでは、
せっかく水分と一緒に悪いモノを排泄させようとしているのに
元も子もありません。

水分を溜め込んでいる分、よけいに悪い。。。（苦笑

と、言う訳で。

肝臓機能、腎臓機能のアップ。。。も、考えなくてはいけませんね。

どうしたらいいんだろう。。。

と、言う事で、続く。w