皮膚を守る「副腎皮質ホルモン」が足りていない。
と、私は思っています。
ステロイドというのは、副腎皮質ホルモンの外用薬。
本来、副腎から出るはずのホルモン物質でしょ？
副腎が機能していない、ということは、それを助けている
腎臓も弱っている。
と、言うことは、関連臓器の肝臓なんかも弱い。。。
膵臓もかな。
こうして、内臓の弱さが原因であろう、という推測のもと、
どうやったら内臓を鍛えられるのか？
と、考えたりはするワケですが、
内臓なんて、筋トレできるわけでもなし。
臓器は、その臓器を食べるのがいい、なんて事もいますが、
レバーとか食べてればイイの？って言うね。
しかし、そうそうレバーばっかりも食べていられないという事と
膵臓とか腎臓って、どーやって食べるの？だったり、
わからない事ばかりなのですが、
『ウコン』は、どうも、肝臓の働きを助けるらしい。
と、いうことで、よく、アルコールを摂取したりする際の
サプリなんかとして勧められますが、
普通に臓器の機能を助けるってことでも飲まれているようです。
と、いうことで、
「うっちん粒」（ウコンの粒）を飲み始めました。
効果の程はどうかわかりません。
もの言わぬ臓器ですしねぇ。。。
でも、しばらく続けてみたいと思っています。
まだまだ、腕とか、掻きむしってズルズルですけれどもね〜。
暑さがマシになってきて、一段落してくれると良いのですけれども。