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最近運動不足だったので

2009-09-06

このところ食に気を使ってダイエットを始めたけど、
どうも運動不足気味でした。

そこでこの週末から、毎朝ウォーキングと思いつつ
土日なので起きるのが遅くなってしまいました。

仕方ないので日中行ったのですが、何せ昨日も今日も
いきなり夏が戻ってきたような天候。

かなりの汗をかき、昨晩はついついビールに手が伸び。

運動してもコレじゃいかんということで、今日は我慢。
出来るのだろうか…。

Posted by makmak at 16:57:37 | Permalink

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