近年、糖尿病やがんに代表される生活習慣病や、メタボリックシンドロームが中高年を中心に増加しています。
今日では日本の中高年男性の2人に1人、女性の5人に1人がメタボリックシンドローム、またはその予備軍にあると言われています。
生活習慣病やメタボリックシンドロームは突然死の危険性がある恐ろしい病気です。
実際に近年の日本人の死亡原因の1位はがん、2位は心臓病、3位には脳卒中となっています。
こういった生活習慣病は、悪い生活習慣が要因となっている場合が多く、生活習慣の改善によってある程度予防が可能です。
具体的には十分な睡眠を心がけ、運動習慣を徹底すること、規則正しい生活リズムと、栄養のバランスのとれた食生活などが重要です。
また喫煙者は禁煙を実行することも大切です。
現在、日本は国民医療費の増大や医療制度の見直しなど、医療を取り巻く環境に多くの問題が生じています。
そういった問題を解決するためにも、生活習慣病やメタボリックシンドロームの増加を食い止めることが重要な課題となっています。
最近では医療の現場では統合医療が重視され、日本の医療機関への導入が急がれています。
9月1日に関するちょっとした豆知識についても掲載しておきます。9月1日は何の日か知ってますか？
実は、9月1日は霞ヶ浦の日 (茨城県)です。茨城県が1982(昭和57)年に制定。1982(昭和57)年、「霞ヶ浦富栄養化防止条例」が施行された。県民の水質浄化意識を高める為に、霞ヶ浦浄化キャンペーンが行われる。
毎月1日の記念日を知ってますか？
1日は妙見の縁日です。妙見菩薩は北極星が神格化されたものとされ、北斗信仰を背景に、特に眼病に霊験あらたかとして信仰されている。
次は9月1日の歴史上の出来事について紹介します。
1596年の9月1日、明からの国書の非礼に怒った豊臣秀吉が朝鮮再征を決意。1871年の9月1日、 熊本洋学校が開校。1886年の9月1日、共立女子職業学校(現在の共立女子大学)設立
ちなみに、9月1日が誕生日の有名人には
柳永二郎(新派俳優)、
幸田文(小説家, 随筆家, 幸田露伴の子)、
小澤征爾(指揮者)、
リリー・トムリン(米:俳優)、
スコット・ビガロー(クラッシャー・バンバン・ビガロ)、
中村繁之(俳優)、
柳原哲也(お笑い芸人(アメリカザリガニ))
などがいます。
詳しいことが知りたい方は何の日Anniversaryへ。また、Yahoo!きっず今日は何の日なんかもいいですよ。
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