つらいと感じるかは、子どもがぐっすり眠ってくれるかどうかが
大きく関わっています。
ところが、とても残念なことに、非常にたくさんの方が
子どもの睡眠について、
以下のような深刻な悩みを抱えておられます。
・子どもがなかなか寝付いてくれない。。。
・子どもが夜中に何度も目を覚まし、そのたびに起こされる。。。
・赤ちゃんの夜中の授乳が止まらない。。。
・子どもの夜泣きで、寝られない。。。
・子どもの生活が昼夜逆転している。。。
・あやしたり、抱っこしたり親の手助けがなければ、
子どもが一人で寝付いてくれない。。。
・子どもが夜型で、自分たちだけの時間を持つことができない。。。
しかし、間違っていただきたくないのですが、あなたのお子さんは、
あなたをわざと困らせているわけではありません。
なぜなら、子どもは眠り方を親に習慣づけてもらって身につけて
いくらからです。
つまり．．．
お子さんの眠りに何か問題があるとしたら、それは、
知らず知らずのうちにあなたがお子さんにそのような眠りの
習慣をつけているのです。
といっても、これまでの自分のやり方を責めたり、
育児に対して自信をなくしたりはしないでくださいね。
赤ちゃんや子どもの睡眠は大人の睡眠とは大きく違っています。
しかし、そのことを周りの誰も教えてくれませんし、
教えてもらわなければ、大人の睡眠と同じような感覚で
子どもの睡眠を捉えてしまっても仕方のないことです。
ただ、そうはいっても、お子さんの眠りの問題をそのままに
しておくことはできませんし、放置していても問題は
解決されません。
先ほど、お子さんの眠りの習慣はこれまでの生活で身に
つけたものであるとご説明いたしましたが、これは、
生活を変えれば、眠りの習慣を改善することが
できるということも意味しています。
つまり．．．
あなたがうまく導いてあげれば、
お子さんの眠りの習慣は改善することができるのです！
そのためには、あなたが正しい知識を持って、
お子さんをそのように導いてあげることが必要です。
詳しくは⇒⇒⇒赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術
