知ったかぶりの自己啓発系精神論は
一切書いていません。
それは、たくさんこれらのものに接して、
実践したのに全くやせなかったこと。
そんなものがなくても、やせることをすれば、
ちゃんとやせたことを、身をもって体感したからです。
これからのページをプリントアウトして、
何年何月何日までに、何キロやせるか
明記していつも見えるところに貼りなさいとか、
やせたいと思う理由を書きなさいとか、
ページ稼ぎのようなものは一切載っていません。
全身が写った写真を一回り細く切り抜いて、
いつでも見れるように車のサンバイザーの
裏に貼りなさいとか、
寝る前に必ず大切な人に「やせたね」と
言われる様子を想像してから眠りなさいとか、
逆にこれまで太っていることで一番傷ついた
場面を思い浮かべて食べることを我慢しなさいとか、
鼻先にニンジンをぶら下げるように、
ダンナに「やせたらスリムな身体に合う
ワンピースを買ってあげる」と約束してもらいなさいとか
一切書いていません。
それは、もしもダイエットに失敗した場合、
逆に大変なストレスとなってあなたに圧し掛かって
しまうことを、私は身をもって体験しているからです。
体重がピークだった頃。
朝食抜き、昼食はおにぎり１個、
夕食は鍋で雑炊はしてはいけない、という
ダイエットのストレスに耐えられなくなって、
コンビニに走り、車の中で肉まんを頬張りました。
その肉まんの美味しかったこと！
食べ終わって帰ろうとした時、降ろした
サンバイザーに自ら貼った、細めに切った
自分の写真と目が合ったときの挫折感といったら‥
ダイエットでストレス、失敗したことでまたストレス。
『らくちんダイエット』はあなたにそんな悲しい思いを
絶対にさせたくありません。
だから、精神論も自己啓発法も一切をなくしました。
それから、
私のダイエット成功談や、ダイエット法誕生のストーリー、
体験者の声などこのセールスページと重複するような
記述は、一切省いています。
そんなことでページを稼いでいるくせに、
「２００ページの圧倒的ボリュームで
このダイエットメソッドを詳しく解説！」
なんてセールスページでうたって購入を煽っている、
なんともお粗末なダイエット系情報商材を
自分がたくさん持っているからです（笑）
それでは、中身をちょっとだけご紹介しますね。
第１章 らくちんダイエットとは
現在流行のダイエットには共通点があります。
それは、“かっこ悪くやせる”ということです。
痩せたのに、かっこ悪い‥
そんな最悪なダイエットを
私はあなたに教えたくありません。
あなたの体重を減らすだけで
「ダイエット成功！」なんて言いたくないんです。
らくちんダイエットは、
あなたをかっこ良くすることを目的としています。
しかも、それを「らくちん」にやってしまおう！というものです。
「らくちん」とは、無理をしない、我慢も
一切しないという意味で使っています。
第２章 らくちんごはんとは
なにかを我慢したり、今の食生活を無理にかえる
ダイエット食事法は、挫折の原因になります。
『らくちんごはん』は、三食しっかり、おやつもちゃっかり
食べて、やせるための健康的な食事法です。
しっかり脂肪を燃焼させることができる、
あなたの中の本来の機能を呼び覚まします。
‥‥以上です。
って、「え！それだけ！？」って声が聞こえそうですね（笑）
やせるのに、運動のインストラクターになる必要がありますか？
栄養士になる必要がありますか？
やせるためにやることは、至ってシンプルです
『らくちんダイエット』名前の通り、めちゃくちゃらくちんです。
実践された方々からは、
「あまりにらくちんで、ダイエットしている気がしない」
という声をたくさんいただいてるくらいです。
でもいくら、らくちんとは言っても、ダイエット。
実践していると、悪の道への誘いがなんと多いこと！
特にこれから年末年始です。
美味しいお誘いが多いですよねぇ‥＾＾；
そういう時、「どうしたらいいの？」と思いませんか？
そりゃあ、そういう時も誘惑に負けず、
ダイエットを実践した方がいいに決まってるんですが‥
それに、「ほんとにこの方法で合ってるの？」と
思うちっちゃなことがたくさん出きます。
そんな時、いくら安くても、メールサポートが付いてない
ダイエット系情報商材とか買ってしまうと、
相談できず、挫折してしまうケースが多いんです。
そこで、さらにもう１つ、あなたのためにできること、と考えて、
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いつでも気軽にメールください。
詳しくは⇒⇒⇒１ヶ月で５kgやせる!らくちんダイエット
