最近では、そういった人の欲求や悩みに付け込むように
「 とても簡単に痩せられる 」
「 たった △ 日で ◇ ｋｇせられる 」
といった派手なキャッチコピーとともに
多くの製品が紹介されています。
ところがその中には、
無理な食事制限を要求したり、
医学的な根拠に乏しいダイエット方法であったり、
あるいは効果の定かではない健康食品の販売であったりと、
手にするとがっかりするような物が数多くあふれています。
残念ながらこの世には
「 魔法のように楽に痩せられる究極のダイエット 」
なるものは存在しません。
だからこそ、古今東西手を変え品を変えて、
様々なダイエット法が提案されるのです。
一方で、あらゆる人に共通する、
医学的にも正しいダイエットの大原則というものは存在します。
細胞の機能に注目して効率よく痩せていく方法、
人間の体の仕組みや生理学的な作用に従って
食事のコントロールをする方法などがあげられます。
このような
「 本当にダイエットしたい、
痩せたいのであれば必ず知っておいて欲しい方法、
是非とも実践して欲しい方法 」
を、今回みつはたさんが
『 フルチャージ・ダイエットマナー 』 として完成されました。
大変分かりやすくスラスラと読めて、
その日のうちから楽しく実践できる内容に仕上がっています。
詳しくは＞＞＞フルチャージダイエットマナー