ボクササイズダイエット「パンチでデート」
ボクシングでダイエットの方も増えています。
ボクササイズダイエットはビリーより優しい？
ビリー並みのハードなアクションで新陳代謝抜群。
ダイエットのためにジムに通われる方も多いようです。
でも、いきたくてもいけない方。どうします？
世の中、亀田家に振り回されています。
ストレスもたまります。
一発パンチを食らわしたい奴っていませんか？
エッ いる？
まさかの君。
奥さん？
鬼嫁？
鬼姑？
ニックキ亭主？
穏やかではありませんね。
でも、その気持ち分かります。
けど、パンチばっかり食らわせていたら、そのうち本物のパンチ当てていませんか。
悔しくてボクシング中にレスリングした人もいるらしいけどね。
誰とは言いませんが。
まあ、発散するくらいに考えてみてはいかがです？
そうそう。リラックスできたら、もうこっちのもの。
それだけで、ダイエットできるんですから。
知らなかった？
ストレスたまると大食漢になるんです。
だから、リラックスできると食を制御できるんで、ダイエットは容易なんです。
オマケにパンチで ね。
ストレスたまっちゃってるんです？
私、あなたのために、取って置きのいい方法お教えします。
誰にも言っちゃダメですよ。ナイショです。
コレをするともう、頭の中のもやもやが完全に消えます。
よろしいでしょうか？
思いっきり息を吸ってください。
次にゆっくり息を吐いてください。
どこまでも、何時までも。ず〜と ず〜と ず〜と。
えっ なに？ 死んじゃう？ そうなんです。
そこまでいくと何も考えません。
頭の中、真っ白になりませんか？
あ そうそう もちろん目をつむるんですよ。いいですか。
死にそうになったら、自然に任せましょう。
死ぬって？苦しいから息を思いっきり吸うんです。間違いなく。
コレを数回繰り返すんです。それだけです。
息を吐くとき、息が額から出て行く感じでね。
眠れない夜なんかすっごく寝つきが良くなります。
車の中でも、事務所でも。家事が終わりましたら。
わたし、その成果？ 頭の中も、外も真っ白になっちゃたんよ。
パンチでデートでボクササイズダイエット＆ストレス解消！！グローブミット付だから彼氏と仲良くの前にパンチ？...
