健康通信

関東に住んでいるんですが、先日市内の某不動産屋の建売りを
見学に行ったのですが、そこの売りが”エコ住宅”だそうです。
外壁はサイディング貼り、内装は、壁・床フローリング貼り・
天井一部杉板貼りだからだそうです。
エコ住宅ってそう言う事なんですかね〜

サプリメントは、訳すと補給という意味だ。食事などで補給できない成分を補うために摂取される食品で、またの名を健康補助食品とも呼ぶ。良く誤解されるのだが、サプリメントや健康食品は、何かの疾病を治したりする目的に使用するものではない。各成分の特徴をよく知り、適量を摂取することが望ましい。摂取量については、脂溶性など過剰摂取に向かないものや、ビタミンCなど大量に摂っても大丈夫なものとある。

健康食品は、おもに身体に良いとされている成分を含有している食品のことを指す。法律により健康食品を明確に定義したものはないが、健康維持に使われる。健康食品といっても、中には安全基準を無視した商品も存在し、健康食品なのに不健康食品な場合もある。したがって安全・安心を考えた健康食品を選ぶべきだと言えよう。