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けっこう内腿に効いレッグマジック

2008-04-09

 たった60秒だけでエクササイズできるという言葉に惹かれて

レッグマジックを購入しましたが、

実際やってみるとかなりキツイです。

特に普段鍛えにくい内股にビリビリときます。

15分ぐらいですが、

ビリーに比べて時間が短いせいかきついなー

と思いつつなんとかこなせるような気がします。

まだ始めたばかりなのでもっと慣れてくるとスムーズに出来そうです。

下半身ダイエットには向いていると思います。

このレッグマジック激安販売店で購入したのはヨガマット付き、

ホントウに良かった♪

けっこう内腿に効いてキツかったレッグマジック

続けられそう、効果に期待しまーす。

Posted by jpmkkm0609 at 17:22:08 | PermalinkComments(0)TrackBack(0)

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