少年野球ピッチング指導方法

野球のピッチャーである以上、球速にはこだわりますよね！！


でも、ただ投球練習をするだけでは、

そんなに球速アップも望めません！！


やはり、球速をアップさせるためには、

球速をアップさせるピッチャートレーニングが必要です。


そのピッチャートレーニングで大切なのが、

肩甲骨のトレーニングと同じように、

背骨のトレーニングです。

【野球】ピッチング・スピードアップ！プログラム




背骨のトレーニングは、意外と意識されていないと

思いますが、ピッチャーとして、打者が打ちにくい球を

投げるためには、重要なトレーニングです。



それは、一つには、肩甲骨と同じで、

背骨に柔軟性をもたせることで、

リーチを稼ぐことができるというという点です。


そして、もうひとつは、ムチのようにしなる

体を手に入れることができる点です。



つまり、背骨を柔軟にし、強化することで、

バネの働きをして、キレがあって、伸びのある球を

投げることができるようになります。



もし、背骨に柔軟性がなく弱いと、腕力だけに頼った

手投げになってしまい、投げる球は棒球になってしまいます。

これでは、打者も打ちやすいですよね！


ところが、体がしなって、バネのように投げた球は

キレと伸びがあって、打者は簡単に打つことができません！！



だから、肩甲骨と同時に、背骨のピッチャートレーニングも

とても重要なのです。



私も、このピッチング！スピードアップ・トレーニングで

背骨のトレーニングをやってみましたが、

家の中で簡単にできる方法です。


小さいお子さんでも問題なくできます！！



やる方法は、動物の姿勢で実践するのですが

その姿勢で、背中を○○する、そして○○する。


その反復トレーニングになります。



少年野球でピッチャーをされいるお子さんも多いですが

この、ピッチャートレーニングも、早く始めれば始めるほど

その効果も早く出てきますので、

できたら、早くスタートさせたほうが効果があります。



ただ、この背骨を改善する、ピッチャートレーニングも

効果を最大限に引き出すためのコツがあります。




そのコツは動画を見ていただくと良く分かります！


少年野球ピッチング指導
【野球】ピッチング・スピードアップ！プログラム

熱かった選抜高校野球も昨日で幕を閉じました！

決勝戦は、清峰・今村投手と花巻東・菊池投手の

息詰まる投手戦でしたね。


いつも思うことですが・・・

どちらにも勝たせてあげたいですね〜


そして、高校野球のエースピッチャーも決勝戦まで進むと

連戦連戦で疲れもピークで、本当に決勝戦は

気力と体力の勝負という感じがします。



そういう意味で、今村投手も菊池投手も素晴らしかったですね！！



少年野球でピッチャーをしながら甲子園を夢見ている

お子さんもたくさんいらっしゃることだと思います。


その夢を現実にしてほしいですね！！


でも、夢を現実にするには、しっかりしたピッチャートレーニングを

積んで、努力する事は当然必要になります。



●ピッチングに必要な筋肉を必要なだけ必要なところに付ける

●ピッチングに必要な部位をスムーズな動きにできるようにする

●ピッチャーに大切な肩、肘、首などに一切ダメージを残さない


そんなピッチャートレーニングをすることは、

甲子園で活躍するためには最低の条件になりますね！！



そして、このようなピッチャートレーニングをすることで


●球速アップができるようになります

●力強く、柔軟性と瞬発力のある理想的な身体を作ることができます

●いつまでも第一線で活躍できるケガをしにくい体を作ることができます



その土台を今から作っておくことが

甲子園で活躍することにつながるのではないでしょうか！！


少年野球ピッチング指導
【野球】ピッチング・スピードアップ！プログラム

ＷＢＣも、日本国中に最高の感動を与えてくれました！

私も、本当に感動してしまいました！！


最後に試合を決めてくれたイチロー選手も凄かったけど

侍ジャパンのメンバーはみんな本当に凄かったです。


でも、最大の勝因は安定したピッチャーの能力の高さと

ピッチャーの層の厚さにあったのではないでしょうか！！


それと、チャンピオンになるというみんなの氣力ですね！


また選抜も今日が準決勝で残念ながら、私の地元、

兵庫県代表の報徳学園が負けてしまいました。


そして、いよいよ、プロ野球の開幕です。

今年は例年になく野球も盛り上がるのではと今から

ワクワクしています。



少年野球をされているお子さんも、新入部員が入ったり

最年長の部員が退団したりと

また、新しいチーム作りが始まります。


もし、お子さんがピッチャーをされているのなら、

このピッチャートレーニングを取り入れて、

是非、エースとして活躍してほしいですね！！




野球は、守りとよく言われます。

そして、その守りの中心がピッチャーです。

少々攻撃力が弱くても、ピッチャーが優れていたら

勝てる確立はグンと上がります。


是非、あなたも、このピッチング！スピードアッププログラムの

ピッチャートレーニングで、最高のピッチャーを目指してください。


少年野球ピッチング指導
【野球】ピッチング・スピードアップ！プログラム

野球のピッチャーもやはり基礎が大事ですね！

もちろん技術的な基本も大切ですが、

一番大切なのは、

基礎となる体づくりではないでしょうか？

少年野球ピッチング指導
【野球】ピッチング・スピードアップ！プログラム




では、能力のあるピッヤーになるための

条件とは、いったい何でしょうね。。。


「腕をスイングする速度の速さ」

「踏み込みの強さ」

「体がよくしなる柔軟性」

「足の速さ」

「腕力の強さ」

「各関節の広い可動性」


これらの条件が兼ね備わった時に、

素晴らしいピッチャーとして

能力を発揮できるんじゃないでしょうか！



では、このような条件を身に付けるためには

どのようにしたら良いんでしょうね・・・


幸いにも、少年野球や高校野球のピッチャーは

成長過程ですから、

まだ総合的な体力ができていませんよね。


今から、どのようなピッチャートレーニングを

するかによって、将来に大きな差が出てきます。


特に基礎となる体幹部をしっかりと作り、

ピッチャーとしてのバランスのとれた体をつくることは、

ピッチャーとしての技術よりも大切なことです。


ピッチング！スピードアップ・トレーニングＤＶＤを

見ると、それがよく理解できます。


だから、今からピッチャーとしての体の基礎を作るのに

最高のピッチャートレーニング法です。



将来、トップクラスのピッチャーを目指すなら

やはり、今からしっかりとピッチャーらしい

体の基礎を作りたいですね！


少年野球ピッチング指導
【野球】ピッチング・スピードアップ！プログラム

少年野球のピッチャーとして活躍されているお子さんは、

高校野球、大学野球で、エースを目指して

日々、ピッチャートレーニングに励んでおられます。


そして、夢は大きくプロ野球ではないでしょうか！


そこで、ピッチャートレーニングをする上で大切なことが

ピッチャーとしての能力を高めながら、絶対にケガをしない

体を作っていくことです。

少年野球ピッチング指導
【野球】ピッチング・スピードアップ！プログラム




正しいピッチャートレーニングを、知って実践するのと

知らずに実践するのでは、お子さんも、

あるいは、あなたが育てている教え子の、

今後の野球人生が大きく違ってくることになります。


一番大切なことは、

なるべく早くから正しい指導を受けることです。


よく考えないまま、無理にピッチャートレーニングを

続けたとしても、効果が思うように出ないばかりでなく、

ケガをしてしまう可能性が高くなってしまいます。


もし、ケガをして取り返しがつかなくなったら大変です。

是非、その前に、正しいピッチャートレーニングの

方法を知ってほしいのです。


この、ピッチング！スピードアップ・プログラムは

プロアマ問わず、色々な人たちの指導をしてきた経験から、

トレーニングで陥る問題を全て把握した森部トレーナーが

作っています。


今までの研究と指導経験があるからこそ、

あなたの問題を解決することができるトレーニング法なのです。


この「ピッチャートレーニング法」で、

実際に高い効果がでることは既に証明されています。


もし、今、ピッチャーとして伸び悩んでいたり、よくケガをする方、

そして将来、野球のピッチャーとしてエースを張りたい方には、

本当に価値あるピッチャートレーニング法です。


少年野球ピッチング指導
【野球】ピッチング・スピードアップ！プログラム

ピッチング！スピードアッププログラムは、

理想のピッチャーになるための、

ピッチャートレーニングプログラムですが、

その内容は少年野球から高校野球〜プロまで対応したものです。


ピッチング！スピードアッププログラムの内容は

・レッスンＤＶＤ：Ｖｏｌ.１（１０４分）

・レッスンＤＶＤ：Ｖｏｌ.２（　５２分）

・添付冊子：１２５ページ

・特典

の構成になっていますが、あなたが具体的に実践していただく

ピッチャートレーニングの内容の一部です。


●統合された爆発的パワーを生み出す方法とは！？


瞬間的に爆発的パワーを生み出すには、基本トレーニングが不可欠です。

このDVDで基本から順にトレーニングしてきて得られたパワーを統合し、

さらに上の領域までトレーニングしていく最終メニューです。

是非、チャレンジしてください。

特に大きく効果の出るトレーニング法をメニューに加えています。




この章は、統合した基本トレーニングの最終メニューです。

今までにピッチャートレーニングしたものがここで

統合されて爆発的なパワーを生み出すようになります。


少年野球ピッチング指導
【野球】ピッチング・スピードアップ！プログラム

ピッチング！スピードアッププログラムは、

理想のピッチャーになるための、

ピッチャートレーニングプログラムですが、

その内容は少年野球から高校野球〜プロまで対応したものです。


ピッチング！スピードアッププログラムの内容は

・レッスンＤＶＤ：Ｖｏｌ.１（１０４分）

・レッスンＤＶＤ：Ｖｏｌ.２（　５２分）

・添付冊子：１２５ページ

・特典

の構成になっていますが、あなたが具体的に実践していただく

ピッチャートレーニングの内容の一部です。



●森部流コンビネーションストレッチ


これは、主に下半身のストレッチということをイメージしてください。

ピッチングは上半身だけ、下半身だけといったような部分的な

体の使い方はしません。全身をいかに連動させて滑らかな動きを作るか

ということが生命線になってきます。

このストレッチを実践することで、滑らかな動きができるようになります。


少年野球ピッチング指導
【野球】ピッチング・スピードアップ！プログラム

このピッチング！スピードアップ・トレーニングは、

ピッチャーとしての理想の体を作るトレーニング法

ですが、ピッチャートレーニングをする前に

知っておいていただきたいことがあります。



それは・・・・


●球速アップ・・・これにブレーキを
ブレーキをかけてしまう２つの原因です！


どんな人がやっても正しいピッチャートレーニングの

やり方であれば確実に球速はアップします。


しかし実は、これにブレーキをかけてしまうものが２つあります。

この2つを知ることで、ピッチャートレーニングの効果が

最大限に生かされます。


このことを知ってトレーニングすることで、悩むこともなくなります。




このピッチング！スピードアップ・プログラムは、

わずか３ヶ月で球速が１０ｋｍ／ｈ伸びるプログラムです。


もちろん、少年野球から、高校野球、プロ野球まで

誰でも出来るピッチャートレーニング方法になっています。



あなたの、投手としての潜在能力を引き出し、

能力を最大限に発揮させる、このピッチャートレーニング方法は、

あなたの、投手としての能力を伸ばし、魅力あるピッチャーへと

育ててくれます。




ピッチング！スピードアッププログラムの内容


・レッスンＤＶＤ：Ｖｏｌ.１（１０４分）

・レッスンＤＶＤ：Ｖｏｌ.２（　５２分）

「特別特典映像あり」


・添付冊子：１２５ページ


・その他、特別特典多数


少年野球ピッチング指導

【野球】ピッチング・スピードアップ！プログラム

ピッチャーの潜在能力を引き出し、能力を最大限発揮させるための

「ピッチング・スピードアップ！プログラム」

のピッチャートレーニング内容とは！



「ピッチング・スピードアップ！プログラム」

の、ピッチャートレーニング内容その８。



●股関節の「動き」を改善させるトレーニング。


ピッチングでピッチャーがプレートを踏んだ位置から、

実際に投げる時は前に足を踏み出しますよね。


そのストライド（歩幅）を自然に、

そして柔軟に広げることができるようになります。


つまり、

キャッチャーまでの距離を短くできるということに繋がります。


5cm〜10cmというのは、バッターが手元で

球がグッと伸びるような印象を受けるか受けないかという

ことにも関わってくるのでかなり重要です。。。




このピッチャートレーニングは、

わずか３ヶ月で球速が１０ｋｍ／ｈ伸びるプログラムです。


もちろん、少年野球から、高校野球、プロ野球まで

誰でも出来るピッチャートレーニング方法になっています。



あなたの、投手としての潜在能力を引き出し、

能力を最大限に発揮させる、このピッチャートレーニング方法は、

あなたの、投手としての能力を伸ばし、魅力あるピッチャーへと

育ててくれます。




ピッチング！スピードアッププログラムの内容


・レッスンＤＶＤ：Ｖｏｌ.１（１０４分）

・レッスンＤＶＤ：Ｖｏｌ.２（　５２分）

「特別特典映像あり」


・添付冊子：１２５ページ


・その他、特別特典多数



少年野球ピッチング指導

【野球】ピッチング・スピードアップ！プログラム

ピッチャーの潜在能力を引き出し、能力を最大限発揮させるための

ピッチャートレーニング「ピッチング・スピードアップ！プログラム」

のピッチャートレーニング内容とは！



その７

●剛速球を投げるために必要な体幹部（たいかんぶ）

を強化するピッチャートレーニング。



このパートのピッチャートレーニングで強化するのは、

ピッチャーに必要な身体の軸です。


この○○○を強化することで、体に軸を作りやすくします。



運動には必ず回転軸というのがあります。

上下、前後、左右といった具合です。


ピッチングで必要な部分というのは、この場合、

体をねじるという上下軸になります。



これがぶれると力が分散されてしまい、

速い球、剛速球が投げられません。


このパートのピッチャートレーニングをすることで、

ぶれることのないしっかりとした

体の上下軸を作ることができます。



あなたも、このしっかりした軸を作ることで、

速い球、剛速球を投げることができるようになります。





このピッチャートレーニングは、

わずか３ヶ月で球速が１０ｋｍ／ｈ伸びるプログラムです。


もちろん、少年野球から、高校野球、プロ野球まで

誰でも出来るピッチャートレーニング方法になっています。



あなたの、投手としての潜在能力を引き出し、

能力を最大限に発揮させる、このピッチャートレーニング方法は、

あなたの、投手としての能力を伸ばし、魅力あるピッチャーへと

育ててくれます。



少年野球ピッチング指導

【野球】ピッチング・スピードアップ！プログラム