ビタミンCの働きは？
メラニンなどの色素沈着を抑えるので
シミ・そばかすの抑制や
美白効果が期待できます！！
また、毛穴の引き締めにも効果的！
さらに、お肌のうるおい成分
「コラーゲン」や「エラスチン」
を生成する働きを活発にするので
ふっくらとハリのある肌へ導いてくれます。
ビタミンCが豊富な食材は
・いちご ・じゃがいも ・お茶
へ〜お茶って、お肌にもいいんだ♪
目指せ！キレイママ♪
３６歳の普通の主婦です！
いつまでも、若々しくキレイでいたいと願って、日々努力しています！ヽ(@^▽^@)ノ″
日記をつけてますので、遊びに来てくださいね♪＾＾
ビタミンC
2008-05-29
美肌を作るには、やはりよい栄養を！
ビタミンCの働きは？
メラニンなどの色素沈着を抑えるので
シミ・そばかすの抑制や
美白効果が期待できます！！
また、毛穴の引き締めにも効果的！
さらに、お肌のうるおい成分
「コラーゲン」や「エラスチン」
を生成する働きを活発にするので
ふっくらとハリのある肌へ導いてくれます。
ビタミンCが豊富な食材は
・いちご ・じゃがいも ・お茶
へ〜お茶って、お肌にもいいんだ♪
ビタミンCの働きは？
メラニンなどの色素沈着を抑えるので
シミ・そばかすの抑制や
美白効果が期待できます！！
また、毛穴の引き締めにも効果的！
さらに、お肌のうるおい成分
「コラーゲン」や「エラスチン」
を生成する働きを活発にするので
ふっくらとハリのある肌へ導いてくれます。
ビタミンCが豊富な食材は
・いちご ・じゃがいも ・お茶
へ〜お茶って、お肌にもいいんだ♪
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